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What Bali taught me.
All those gorgeous Instagram models – they are actually not that pretty in real life Nasi Goreng for breakfast can be pretty amazing. So can be banana pancakes every day. A coconut a day keeps the doctor away. Drink those electrolytes and eat those healthy fats! The plastic pollution is no joke and we need to do something about it NOW. I can’t tell you how many times I paddled through an armada of trash. Don’t be afraid to try something new, it will do you good. Apply that second layer of sunscreen. Seriously. Yoga is life. But your practice won’t suddenly be more consistent or better just because you…
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Neujahrsvorsätze für 2019
Ich habe das Gefühl, dass diese Art von Posts immer damit begonnen werden, dass die Autoren darüber erzählen, wie wenig sie von Neujahrsvorsätzen halten. Ich aber nicht. Ich liebe jede Art von Liste, sei es die tägliche To-Do Liste, ein Einkaufszettel oder eben Neujahrsvorsätze. Das mit dem Einhalten der Neujahrsvorsätze ist dann wieder eine andere Sache, aber ich bin mir sicher, so geht es uns allen. Dennoch möchte ich hier meine Neujahrsvorsätze für das kommende Jahr vorstellen. Get in Shape Der Klassiker: Abnehmen, am äußeren Erscheinungsbild arbeiten, etwas für die Figur tun… Ich würde mich ja eigentlich nicht als unsportlich bezeichnen, aber mir fehlt leider eine Struktur in Sachen Sport.…